_edited.png){kind=small}
Hustopeče
O mně
Ahoj,
jmenuji se Hanka a jsem certifikovaná lektorka cvičení pro děti.
Ale především jsem máma. Máma dvou úžasných dětí, se kterými se pohybu věnujeme odmalička.
Pohyb mě provází celý život – jako malá jsem začala gymnastikou, později jsem hrála volejbal a házenou. Dnes si čistím hlavu u jógy, tabaty nebo kondičního cvičení.
Když se mi narodily děti, bylo naprosto přirozené začít pohyb sdílet i s nimi – od vaničkování a plavání, přes první jízdy na kole, až po zimní radovánky na lyžích.
A právě tahle každodenní přirozenost mě dovedla k tomu, pomáhat dětem a rodičům objevovat v pohybu radost, hravost i smysl.
Když se totiž hýbeme společně, vznikají nejen zdravé návyky, ale i krásné vzpomínky.
Věřím, že pravidelný a přirozený pohyb od útlého věku je jedním z klíčů ke zdravému vývoji – a může pomoci předejít různým potížím, jako jsou například bolesti zad nebo krku v dospělosti.